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【ワーママ時短&節約】週末つくりおき#010【弁当や夕食にピッタリ】

3人の男の子を育てる5人家族のママことハレバレちゃんです。

つくりおき記事です。共働きの我が家では週末のマストです。外食・惣菜・外注(代行)・宅配キットなど各家庭にとって「お金」「時間」「労力」の着地点があると思います。共働きで平日に時間が取れないけど、お金もかけられない(かけたくない)という方には「週末つくりおき」オススメします。

はじめに

ハレバレちゃんのブログの柱から、今回の記事に該当するテーマはコチラです♪

 

今回の記事のテーマはコチラ

  • 【節約】家計管理をしてお金をコツコツ貯めたい
  • 【投資】子ども3人の教育費、60歳までの退職を目指すためにお金を増やしたい
  • 【共働】子ども3人を育てながら、共働きを両立させたい
  • 【挑戦】株で一攫千金、ブログで稼ぐ…本業以外でお金を稼ぐには…?
  • 【家族】男の子3人の子育て、旦那や親とのことなど…ハッピーに過ごしたい

 

「節約」と「共働き」に興味がある方、ぜひ最後までご覧ください。

 

ハレバレちゃん

週末は予定詰め込みすぎないように、体力温存も大事です!

 

週末つくりおきのオススメポイント6つ

(※毎回同じことを書いていますので、スルーして構いません。)

週末つくりおきをオススメする理由は6つあります。

  • 平日のお弁当づくりや夕食づくりの時間短縮になる
  • 平日の家事時間が減れば、その分子どもに時間を充てることが出来る
  • 夕食づくりの時間が減れば、夕方のバタバタが解消され子どもたちへのイライラが減る
  • 献立に悩む時間が減る
  • 週末つくりおきはパートナーに子どもの相手をしてもらうことで、集中して料理が出来る
  • 弁当はつくりおきを詰めるだけ、隙間は冷凍食品も活用

 

子育てをしているととにかく大事なのが「時間」です。この時間をどう上手くやり繰りするかが精神的なゆとりに繋がってきます。

平日の夕方、子どもたちも学校や保育園でクタクタで親に甘えたい・眠たい・お腹空いた…な状態。親も仕事がやっと終わった状態なのにここからが戦争。ついイライラしがちです。

そんなときに心の支えにもなる「つくりおき」です。

 

皿にのせる、温めるだけ、その間にメインを焼く(それさえもしないときもある)。包丁もまな板も使わない。野菜の皮むき、お肉を切る…そんな作業は省略。とにかく平日の家事は短く、をテーマにしています。

 

おかげで帰宅して30分以内にはいただきます!が出来ています。

 

所用時間1時間半!今週のつくりおき9品を紹介します

最初に断っておくと、私は料理が上手じゃありません。そして超がつくくらいの偏食家です。それでも、節約・家族の健康・喜ぶ顔のために料理をしています。色々なメニューが作れるように頑張っている途中です。

よって、料理上手な方や舌が肥えている方のようなメニューが出てくるわけではありません。そこは期待しないでいただけると幸いです。

 

 

そんな今週のつくりおき。今週はボチボチがんばりました~!

 

  • 鶏肉のトマト煮
  • むね肉のハンバーグ(レンコン入り)
  • 小松菜のナムル
  • 鶏皮ポン酢
  • 白菜鍋
  • 筑前煮
  • ミニトマト
  • エビマヨ
  • 小松菜の和え物

 

根菜(レンコン、ニンジン)や玉ねぎが安かったです。大根はさすがに飽きてきたのでお休みです。

カットトマト缶は90円くらい。トマト煮込みは弁当にもオカズにも行けますし、メインにもサイドにもできます。後半にはドリアかパスタに出来たらと思っています。

レンコンは筑前煮(具の種類が足りない気もするけど筑前煮と言い張る)、むね肉と共に細かくフードプロセッサーにしてハンバーグにしました。

ハレバレちゃん

フードプロセッサー出すのなんて週末の時間あるときにしかできない!!

 

小松菜も少し値段が落ち着いてきたので買いました。白菜も安かったです。

 

ハレバレちゃん

ミニトマトをつくりおきの1品にするなって?ヘタとる作業があるでしょ(笑)

 

あとはいつもどおりの味噌汁です。

週末の買い物は30,000円くらいでした

今週末は色々と使いました。内訳はこちら。

  • スーパー11,000円
  • ドラッグストア3,000円
  • お菓子づくり5,000円
  • おうち焼肉11,000円

 

スーパーでは野菜・肉・魚を調達します。炎くんの誕生日祝いに果物をたくさん買いました。スポンジケーキを好まないので、果物を切って飾ってお祝いとしました。果物も決して安くはないけど、ケーキよりは安かったです。

ドラッグストアでは牛乳、バナナ、卵、ヨーグルト、カットキャベツ等を買っています。

お菓子づくりとして「マカロン」を作りました。アーモンドパウダーや粉糖、グラニュー糖、中に挟むクリームなどを買いました。

太ちゃん

美味しくできて満足♪お菓子づくりハマりそう~!!
お菓子づくりをしてこなかった系女子なので(笑)、子どもと一緒に必死に作ってます!!!

ハレバレちゃん

 

あとは家で焼肉をしたので、その出費がありました。私は食べに行きたいのですが、家のほうがゆっくりできるので曇ちゃんはおうち焼肉が好きなんだそうです。

まとめ

つくりおきをやる時間と体力の余裕があるのはいいことですね。ちょっとした達成感もあります。いつもと食材が違ったのも良かったかもしれません。

その間、曇ちゃんが子どもたちを公園に連れていってくれていました。家事育児は分担が大事です。

 

また金曜日に冷蔵庫がすっからかんになるように大事に食べていきたいと思います。

 

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